Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Miki77 Miki77 • 9. apríla 2026 o 10:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning run🌬️🏃

🦶⬆️ 2026 = 16,156 m | 🌐 summitbag.com

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,5 km
schedule Čas
01:35:29
landscape Nastúpané
39,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 16,4 km/h
Výkon 336 W 452 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 255 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 Miki77 • Predvčerom o 6:08
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning walk to work 🚶

trending_up 1,2 km
schedule 00:14:28
landscape 7 m
Miki77 Miki77 • Včera o 13:46
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Easy upper body workout with dumbbells after illness 🏋️💪

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:49
landscape 0 m
Miki77 Miki77 • Včera o 16:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon run😎🏃

trending_up 12,1 km
schedule 01:03:04
landscape 66 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stará hrádza "DOLE" po nový CYKLOMOST Stará hrádza "DOLE" po nový CYKLOMOST open_in_new
1,01 km  -0.7 %
 04:36
13,2 km/h
13,2 km/h 345 W 152 bpm 04:00
15,1 km/h
po hrádzi po hrádzi open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 05:31
12,4 km/h
12,4 km/h 335 W 156 bpm 05:04
13,5 km/h
Sihoť 5 - Elektráreň Sihoť 5 - Elektráreň open_in_new
1,65 km  0 %
 08:29
11,7 km/h
11,7 km/h 337 W 154 bpm 06:29
15,3 km/h
Sihoť 5 - Železný most Sihoť 5 - Železný most open_in_new
3,03 km  -0.1 %
 15:29
11,7 km/h
11,7 km/h 334 W 154 bpm 11:46
15,5 km/h
Čekpoint - Zimný štadión Čekpoint - Zimný štadión open_in_new
0,89 km  0.1 %
 04:29
11,9 km/h
11,9 km/h 339 W 153 bpm 03:20
16,0 km/h
Zimný štadión - most na Ostrov Zimný štadión - most na Ostrov open_in_new
1,05 km  -0.1 %
 05:08
12,2 km/h
12,2 km/h 335 W 154 bpm 03:39
17,2 km/h
Železný most - Hossa Železný most - Hossa open_in_new
1,75 km  0.3 %
 08:24
12,5 km/h
12,5 km/h 335 W 154 bpm 06:28
16,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up